Студия растяжки для
девушек в Барнауле

Дружественная и интенсивная обстановка без железок

Подберем одно из 7 направлений для получения быстрых
результатов с профессиональным тренером

Студия растяжки Lady Stretch - улучшим гибкость, укрепим мышцы всего тела, избавим от лишнего веса

Для подбора программы ответьте на 4 вопроса и получите
сертификат на пробные 2 занятия за 490₽

Направления тренировок

Аэрорастяжка

Это самый приятный и безопасный способ занятий стретчингом для тех, кто хочет сделать свое тело привлекательным, гибким и сильным.

Стретчинг

Stretching (классическая растяжка) — это тренировка, направленная на развитие гибкости тела, увеличение эластичности мышц и подвижности суставов.

Растяжка с подкачкой

Направление, совмещающее упражнения на растяжку и активную работу с утяжелителями. Проработаем мышцы, сбросим вес и улучшим качество тела.

Ролл стретчинг

Это направление сочетает элементы растяжки, снимает напряжение и зажимы в мышцах как массаж. Мягкое, деликатное воздействие, без болевых ощущений.

TRX-петли

В основе тренировок с петлями лежит работа с собственным весом. Лучшая тренировка на ягодицы и пресс. За одну тренировку возможно сжечь до 800 Ккал.

Стрип-пластика

Современное направление в танцевальном искусстве, развивающее гибкость грацию и пластичность. Чувственный танец и вид аэробики.

POLE DANCE

Танец на пилоне. Одно из танцевальных направлений, завораживающих своей зрелищностью, эстетикой и чувственностью.

Для подбора программы ответьте на четыре вопроса

Какую цель Вы хотите достичь?

Избавиться от лишнего веса Подтянуть ноги и ягодицы Стройное, гибкое, пластичное тело Укрепление мышц и связок Отдых, медитация, расслабление Восстановление и укрепление нервной системы

У вас бывают боли или дискомфорт в спине, ногах, шее, пояснице?

Да (регулярно) Нет (никогда) Иногда бывают

Как часто Вы можете посещать тренировки?

1–2 раза в неделю 3–5 раза в неделю Ежедневно По выходным

По какому адресу Вам удобнее посещать нашу студию

Красноармейский проспект, д. 72 "Вавилон" ул. Островского, д. 15 ул. Балтийская, д. 30 ул. 65 Лет Победы, д. 20

Для подбора программы и брони скидки на два пробных занятия введите Ваш номер телефона

Имя

Телефон *

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Отправка формы

Подтвердите, что вы не робот

или нажмите Enter

Почему вам у нас точно понравится?

Все занятия в студии контактные, тренер помогает и следит за техникой в каждом упражнении. Опираясь на спортивное прошлое и огромный опыт работы, специалисты подбирают необходимую нагрузку для учеников, что помогает достичь видимых результатов в короткие сроки.

Для любого уровня подготовки и возраста

Вы получите оптимальную программу тренировок, поэтому не важно, решили вы заниматься спортом впервые или за плечами многолетний опыт